Categories
Annonce

Kan jeg selv lave nogle af de opgaver, der typisk udføres under bilservice?

Hvis du ønsker at spare penge på bilservice, er det værd at overveje, om der er nogle opgaver, du selv kan udføre. Mange vælger f.eks. selv at skifte olie og filtre i stedet for at betale for at få det gjort på et værksted. Det kan være en forholdsvis ukompliceret proces, hvis du har det rette værktøj og knowhow.

Andre mulige opgaver, som du selv kan udføre, omfatter kontrol og påfyldning af væskeniveauer samt rensning og udskiftning af tændrør. Igen er dette relativt enkle opgaver, men de kan gøre en stor forskel for din bils drift. Hvis du ikke er sikker på at kunne udføre disse opgaver, er det naturligvis altid bedst at overlade dem til de professionelle. Men hvis du ønsker at spare lidt penge, er det helt sikkert værd at overveje at udføre nogle eller alle disse opgaver selv.

Sådan ved du, hvornår det er tid til en bilservice

De fleste eksperter anbefaler, at du får din bil til service hver 12. måned eller hver 20.000 km, alt efter hvad der kommer først. Dette kan dog variere afhængigt af bilens mærke og model, så det er altid bedst at tjekke din instruktionsbog eller tale med en professionel for at være sikker. Derudover er det værd at holde øje med, hvordan din bil fungerer, og holde øje med eventuelle ændringer i adfærd, der kan indikere, at det er tid til et serviceeftersyn. Hvis din bil f.eks. synes at bruge mere brændstof end normalt, kan det være et tegn på, at der er noget galt, og at den har brug for opmærksomhed.

Hvis du ikke er sikker på, om din bil har brug for et serviceeftersyn, er det bedste at tage den til en professionel og få dem til at kigge på det. De vil kunne rådgive dig om, hvorvidt det er tid til et komplet serviceeftersyn eller blot nogle få enkle vedligeholdelsesopgaver. Uanset hvad, er det altid bedre at være på den sikre side end at fortryde, når det drejer sig om din bil.

Categories
Annonce

Valentinsdag gaveideer: Giv hende noget, hun ikke forventer

Valentinsdag er en dag, hvor det er ekstra vigtigt at give sin kæreste en gave, som hun vil huske. Og hvad er bedre end at give hende noget, hun ikke forventer? Blomster er normalt meget lækre at få i værtindegave eller som en overraskelse på en helt almindelig onsdag. Men det kan godt blive lidt for oplagt som valentinsdag gave til hende – i hvert fald i den traditionelle form. For hun vil helt sikkert blive overrasket over at komme hjem til rosenblade på badeværelset eller en kæmpe rose liggende på bordet.

Gør din research
Men der skal gerne lidt mere til på sådan en dag, da den er noget særligt – præcis ligesom hun er. Vil du derfor gerne give blomster, fordi du aldrig giver hende det, kan du med fordel kombinere det med en tur i biografen, en romantisk middag derhjemme – eller måske endda et gavekort til hendes yndlingsbutik. På den måde bliver hun ikke bare glad for blomsterne, men også for det ekstra personlige touch, du har givet dem. Valentinsdag er en dag, hvor det er ekstra vigtigt at give sin kæreste en gave, som hun vil huske. Og hvad er bedre end at give hende noget, hun ikke forventer?

Skild dig ud
Valentinsdag gives normalt de populære chokolader, men hvorfor ikke prøve noget andet? Hvis hun elsker at læse, kan du give hende et abonnement på en bogklub eller et gavekort til en boghandel. Er hun mere til motion, kan du give hende et årsabonnement på et fitnesscenter. Vil hun gerne have lidt selvforkælelse, kan du give hende et spabad eller et gavekort til en skønhedssalon.

Hvis denne artikel og forslagene har fanget din interesse, kan du se flere her.

Categories
Annonce

5 tips til at rense tæpper fra professionelle

På trods af det store udvalg af gulvprodukter, der nu er tilgængelige – laminat, bambus, fliser, vinyl, træ, sten og kork – er tæpper stadig ekstremt populære.

Faktisk tegner tæppeindustrien i Danmark sig for omkring 51 procent af det samlede gulvmarked. Der er derfor mange, der fortsat er glade for at bruge tæpper, frem for at lægge gulv. Dette stiller naturligvis krav til, at du kan rengøre dine tæpper grundigt. I dette indlæg kigger vi nærmere på tæpperensning og hvordan du gør det bedst muligt.

En grund til, at folk elsker tæpper – udover dets varme og blødhed – er, at det kræver mindre vedligeholdelse og vedligeholdelse end gulve med hårde overflader. Hyppig støvsugning og en lejlighedsvis dybderensende skrubning er typisk alt, der kræves for at holde tæpper til at se nye og friske ud.

På trods af din bedste indsats vil dit tæppe dog før eller siden blive offer for spild, sprøjt, rodet ulykker og hvad du nu sporer ind i bunden af ​​dine sko. For at lære, hvordan tæppeprofessionelle håndterer disse problemer.

Tip 1: Forsøge ikke at gnide dine pletter væk

Når der først opstår en plet eller spild, skal du modstå trangen til straks at begynde at skrubbe. Det vil kun drive pletten ned i gulvtæppet. Dup i stedet forsigtigt pletter med en rengøringsopløsning og en ren klud, køkkenrulle eller svamp.

Og dup altid fra den yderste kant af pletten indad mod midten; udtørring kan sprede pletten længere hen over tæppet.

Tip 2: Danskvand og eddike er dine venner

Du har måske hørt, at du kan bruge danskvand til at fjerne øl- og vinpletter fra tæpper, hvilket er sandt – hvis du bruger det korrekt.

Hæld først danskvand på en ren klud og dup pletten. Hvis pletten virker lysere, gentag med mere danskvand. Hvis det ikke virker, bland et en-til-en-forhold af hvid eddike og vand og hæld det i en håndholdt sprayflaske. Tryk derefter en ren, tør svamp ned på det mættede område for at opsuge rengøringsopløsningen og den fortyndede plet. Gentag denne proces, hvis det er nødvendigt, indtil hele pletten er væk.

Når du har fjernet pletten, skal du skylle stedet med rent, varmt vand. Brug din hånd til at børste tæppetrådene i deres naturlige retning. Til sidst skal du lægge flere hvide papirhåndklæder over området og tynge dem ned med noget tungt, som en telefonbog.

Håndklæderne vil absorbere fugten fra tæppet; lad dem sidde, indtil tæppet er tørt, normalt omkring en dag.

Tip 3: Prøv med barbercreme

Den bedste tæpperenser til almindelige pletter er – tro det eller ej – almindelig barbercreme. Den vil fjerne næsten alle typer pletter. Påfør barbercremen direkte på pletten og lad den sidde i cirka 30 minutter. Når barbercremen er stivnet, skal du duppe den op med en tør hvid klud.

Afslut med at sprøjte området med en 50/50 blanding af hvid eddike og vand, og tør derefter opløsningen af med en klud.

Tip 4: Opvaskemiddel opløser fedt

Fedtet spild er noget af det sværeste at fjerne fra tæpper, men igen, hemmeligheden er at bruge det rigtige produkt og den rigtige teknik: Placer et par dråber fedtskærende opvaskemiddel, såsom Dawn, i en kop varmt vand. Bland forsigtigt opløsningen for at opløse sæben. Dette virker også til rens af møbler.

Hæld opløsningen i en sprayflaske og gennemblød den fedtede plet. Så dup det op med en hvid klud eller køkkenrulle. Afhængigt af plettens størrelse og alder kan det være nødvendigt at gentage denne behandling flere gange.

Tip 5: Frys tyggegummi

Her er et alt for velkendt scenarie: Du træder ind i tyggegummi ude på gaden, men indser det ikke, før du sporer det grove, klæbrige rod ind i huset og på dit gulvtæppe. Tricket til at fjerne tyggegummi fra tæpper kan findes i din fryser.

Genbrug et par isterninger og tryk dem mod tyggegummiet i 30 til 45 sekunder. Når tyggegummiet er fastfrosset, skal du bruge en ske til at løfte kuglen op, og derefter bruge en saks eller en skarp kniv til at skære tæppetrådene så tæt som muligt på tyggegummiet. Hvis du kun skærer en lille mængde tæppe, vil pletten være uopdagelig.

Categories
Annonce

I forlænge af vores tidligere artikler om emnet, får du her en række artikler, der kan hjælpe dig med at holde dig ung og flot igennem dit voksne liv og alderdom.

Læs med i anden del af vores serie om skønhed og flot hud.

Gnid det ind

Mens vand hjælper din hud med at forblive hydreret indefra og ud, kan du også hjælpe den på vej ved at sikre dig, at du konsekvent bruger den rigtige slags fugtighedscreme. Fugtet hud ser ikke kun bedre ud, den er også stærkere og bedre i stand til at bekæmpe eventuelle irriterende stoffer.

Fugtighedscreme består af to komponenter, der hjælper din hud med at føles blød og smidig: fugtighedsbevarende midler, som trækker vand ind fra luften til din hud, og blødgørende midler, som hjælper med at styrke din huds lipidbarriere og holder på fugten.

Cremer og fugtighedscremer er ikke alle skabt lige. Det er vigtigt at bruge Clinical Grade-produkter med bedre absorption og penetration ind i huden, også med højere aktive ingredienser, for de bedste resultater, og understøttet af kliniske undersøgelser, der er bevist at behandle og beskytte huden. Disse resultatdrevne hudplejeprodukter af klinisk kvalitet sælges kun hos læger som os.

Spis en kost rig på planter

Fordelene ved en kost med masser af frugt og grøntsager er mange. De giver vigtige næringsstoffer, der hjælper med at understøtte sund aldring og holde din krop ung, både indvendigt og udvendigt. Frugt og grøntsager øger også dit indtag af phytonutrients, som hjælper din krop med at afværge de skadelige virkninger af frie radikaler, der findes i miljøet. Sigt efter at spise en sund kost, der hovedsageligt består af frugt og grøntsager, suppleret med fuldkorn og sunde, magre proteiner.

Kom i gang

At forblive aktiv er nyttigt for at opretholde en sund vægt, men vidste du, at det er bevist, at det også hjælper dig til at se yngre ud? Forskning har vist, at kraftig træning, især høj intensitet intervaltræning (HIIT), kan bremse din aldring på cellulært niveau med næsten 10 år.

Men fordelene stopper ikke der – motion øger også blodgennemstrømningen, flytter ilt og vigtige næringsstoffer i hele din krop, hvilket fører til et mere ungdommeligt udseende. Derudover er regelmæssig motion afgørende for at bevare styrke og muskelmasse, hvilket også kan prale af et væld af sundhedsmæssige fordele og kan tilføje år til din levetid.

Etabler en god rutine

Selvom der er trin, der kan tages for at hjælpe med at vende skader på din hud, er det så meget nemmere at hjælpe med at forhindre skaden, før den begynder. Gør en god hudplejerutine til din daglige vane. Sigt efter at bruge en skånsom rens og eksfoliering, og sørg for, at du bruger de rigtige behandlinger og serum til din hudtype og behov, så du ikke får for mange bekymringsrynker, når du bliver ældre. Og sørg for at bruge en daglig fugtighedscreme for at øge din huds elasticitet og holde den hydreret.

Begræns alkohol og koffein

Mens vi elsker en god martini eller latte lige så meget som den næste person, og begge dele alkohol og koffein kan have sundhedsmæssige fordele, når de indtages i moderate mængder, for meget kan forårsage kaos på din hud. Begge kan dehydrere din krop og berøve den for vigtige næringsstoffer. Hvad der er endnu værre er, at nogle af disse effekter kan være permanente.

Beskyt din hud nu for en smuk fremtid

Der er ingen erstatning for at passe godt på din hud, og det vil i sidste ende vise, hvordan du behandler den. Hvis du har spørgsmål om pleje af din hud, eller hvis du gerne vil have hjælp til at skrue tiden tilbage, er vi her for dig

Categories
Annonce

3 tips til at forberede dig på en ny arbejdsdag

Du kender det måske allerede godt. Det er mandag morgen, og du har fået det forkerte ben ud af sengen. Du vågnede måske ikke af din alarm, eller du glemte at stille den aftenen før. Nu har du så rigtigt travlt med at komme afsted, og dagen bliver i den grad påvirket af, hvordan din morgen så ud. Alt dette, kan du måske undgå ved at være mere forberedt på en ny arbejdsdag. Læs med her.

1. Forbered det som du kan forberede

Du kan gøre dig selv en kæmpe tjeneste aftenen før en arbejdsdag ved at finde dit arbejdstøj frem og gøre madpakken klar. Så skal du nemlig ikke stresse over disse ting tidligt om morgenen. Husk at sætte flere alarmer hvis du er dårlig til at komme op om morgenen.

2. Husk at bestille det hjem til kontoret som du mangler

Det er bare på godt jysk, rigtigt trælst når man mangler et eller andet på arbejdspladsen. Det er derfor en god idé at skrive det i sin kalender når man skal købe nyt. For eksempel når man skal have fat i nye og billige printerpatroner.

3. Det nytter ikke noget at udsætte tingenen

På en arbejdsplads er der nogle ting som man skal overholde. Hvis der er opgaver som skal tilses i forhold til markedsføringen og linkbuilding, så er det vigtigt at de bliver ordnet til tiden. Markedsføringen spiller jo en kæmpe rolle i en virksomhed. Husk at bruge reminders og kalender til arbejdsopgaverne.

Categories
Annonce

Overvejer du at få kat? – Så læs de gode tips her!

Savner du selskabet af et kæledyr i dit hjem? Måske havde du kæledyr som barn og dermed voksede op med en kat, hund eller et andet dyr igennem barndommen og teenageårene. Det gør måske, at du endnu mere savner en ven med pels som selskab derhjemme. Men uanset, om det eksempelvis er en kat eller en hund, du gerne vil have, så skal du tænke dig grundigt om, inden du anskaffer dig et dyr. For det kræver meget. Læs med her.  

En kat kræver tid 

Har du tid nok til at passe din kat, hvis du anskaffer en? Selvom katte ikke kræver lige så meget som hunde generelt, så er det stadig et dyr, som er afhængigt af dig, og en kat har også behov for selskab. Rejser du meget, eller er du aldrig rigtigt hjemme, så er det nok ikke en god idé at få en kat.  

Et hjem med kat 

Skal katten være en indekat, eller skal katten have adgang til at gå ud? Bor du i lejlighed eller i hus? Det besværliggør jo en del at bo i en lejlighed højt oppe, hvis man også ønsker at katten skal kunne rende ud, som det passer den. Bor du i hus, kan du jo eventuelt få anskaffet en Staywell 715 Kattelem, så katten har mere frihed. Bor du i lejebolig, herunder lejlighed, så skal du højst sandsynligt også have tilladelse til at have dyr.  

Penge til at have en kat 

Det koster altså noget at have dyr. En kat, har også behov for flere ting, herunder mad, legetøj, udstyr og andre ting. Derudover, er der også dyrlægeregninger, som kan løbe op. Det koster altså noget at have kæledyr. Det skal man også have med sig i overvejelserne.  

Categories
Annonce

3 tips til dig som skal have gæster på besøg

Efteråret og vinteren er de perfekte årstider, når det kommer til hygge derhjemme. Men selvom det er skønt at være derhjemme ved en selv, kan det til tider også være lidt trivielt. Særligt, hvis man bor alene eller det er et stykke tid siden, at der har været gæster. Og lige præcis gæster, kan være med til at gøre månederne lidt hyggeligere. Hvis det er stykke tid siden, man har været vært, så kan man måske godt føle sig lidt rusten i forhold til den rolle. Læs med her, og få gode tips til, hvordan du kan være dine gæsters bedste vært. 

Inviter daten med hjem 

Er du single og gerne vil i gang med dating, så kan du eventuelt prøve online dating. Denne tid på året, gør at mange måske har mere tid til at lære hindanden bedre at kende, både via fysiske dates, men også online. Er du nysgerrig på, hvad denne verden indenfor dating indeholder, så kan du eventuelt prøve den velkendte dating-site, dating.dk. Læs mere her.  

Skulle det ske, at du skal have en fysisk date, så kan du jo invitere vedkommende hjem til dig selv på besøg. Hvis man virkelig skal lære hinanden at kende, så siger ens hjem jo meget om en selv og ens personlighed. Derfor, kan du jo kaste dig ud i et madlavnings-projekt og invitere den udkårne hjem til dig. 

Lav et hyggeligt arrangement for dine gæster 

Om det er venner, en date, kæreste eller familie, som kommer på besøg, så kan det jo være en fordel at gøre ekstra meget ud af arrangementet. Du kunne eventuelt invitere gæsterne over til en tema-inspireret aften. Om det skal være vild udklædningsfest eller om det blot er maden, som er temainspireret, kan du jo finde ud af. Det kommer selvfølgelig også an på, hvem gæsterne er, og hvilke slags typer de er. Hvis gæsterne er lidt kræsne, kan du finde gode råd her.  

Det behøver heller ikke handle om mad og drikkevarer når du får gæster. Man kunne jo invitere gæsterne over til en dag/aften med nogle hyggelige aktiviteter. Hvad med et langvarigt spil Matador, lækre snack og en kold øl med vennerne? Eller en film-aften med vennerne, hvor du sætter en projekter op samt et lærred. I kunne jo se gamle kultfilm og så have et stort snackbord med lækkerier til aftenens underholdning.  

Categories
Annonce

3 ting der er værd at vide inden du begiver dig ud på aktiemarkedet

Flere og flere privatforbrugere såvel som virksomheder har fundet vej til aktiemarkedet, hvor der dagligt udstedes flere tusinde investeringssummer. Det er en investeringsmulighed som med den rette forståelse for markedet, kan bringe opsparingen til succes og skabe vilde afkast. Inden man bevæger sig ind i det kursorienteret univers, bør man dog være opmærksom på en række ting.

Det kan være svært ikke at lade sig friste og vildledt bevæge sig ind på aktiemarkedet uden nogen baggrundsforståelse, men udelukkende med henblik på at skabe afkast. Er man dog ikke beredt på de betingelser og forudsætninger der gør sig gældende på aktiemarkedet, kan det få fatale konsekvenser for privatøkonomien og gøre det til en dyr forretning.

Vælg din handelsplatform med omhu

Der findes et stort udvalg af diverse handelsplatforme som alle imødekommer forskellige kundebehov og adskiller sig i både brugervenlig og investeringsprodukter. Den rette handelsplatform er et vigtigt grundlag for en succesoplevelse, og man bør derfor ikke bare vælge den første og bedste. Inde på aktieskole.com er det muligt at læse mere om diverse handelsplatforme, og heriblandt den særdeles populære Etoro.

Brugervenligheden spiller en væsentlig rolle for valget af handelsplatform. Hvis ikke man er i stand til at navigere rundt og figurere mellem de forskellige funktioner, kan det hurtig blive en ærgerlig oplevelse. Det er derfor værd, at bruge den ekstra tid, på en grundig informationssøgningsprocess.

Spred dine investeringer

Aktiemarkedet er volatilt og dagligt ændrer kurserne sig. Det er derfor svært at forudse hvorvidt en bestemt aktie, obligation eller investeringsfond, inden for den nærmeste fremtid, forventes at være i høj kurs, eller bevæge sig mod nedgang. En fordel er derfor at fordele sin opsparing på flere aktier, og således minimere risikoen. Ved at diversificere og således gå efter en bred portefølje, er man som investor bedre stillet overfor konkurs eller anden nedgang.

Investér ikke mere end økonomien tillader

Ligesom enhver anden investeringsmulighed er aktiemarkedet også forbundet med en vis risiko. Der er derfor ingen garanti for succes, hvorfor man ikke bør investere flere penge end man kan tåle at miste. Selskaber og virksomheder kan fra den ene dag til den anden ende med at gå konkurs, og man vil derfor på ingen tid hurtigt kunne miste sin store formue.

Investér derfor kun penge som ikke direkte påvirker privatøkonomien i tilfælde af konkursnedgang. Penge som man enten har gemt som en opsparing eller optjent i forlængelse af en lønforhøjelse eller bonus.

Categories
Annonce

Optimer din økonomi og få mere for pengene

Hvis du i det daglige ikke har så mange penge at gøre godt med, eller du simpelt hen bare gerne vil have så meget for dine penge som muligt, er der forskellige ting, du kan gøre for at optimere din økonomi. Læs med her, hvis du også ønsker at optimere dit budget, så du har flere penge til f.eks. opsparing eller aktiehandel, vi giver dig gode råd til, hvad du kan gøre. 

Mange mennesker tænker ikke rigtigt over, hvordan de bruger deres penge, og sådan kan man klatte sine penge væk og ikke få så meget for dem, som hvis man tænkte sig lidt om. 

Konto til uforudsete udgifter 

For det første bør du have en konto, hvor du sparer op til uforudsete udgifter. Det kan for eksempel være at bilen går i stykker og skal på værksted, eller at du får en stor tandlægeregning, du ikke lige havde forudset. Med en konto til disse udgifter kan du sove roligt om natten, da du ved, at der er penge til hvis uheldet skulle være ude. 

Har man ikke en sådan konto, kan det blive nødvendigt at låne. Kommer du i en situation, hvor der ikke er anden udvej end at tage et lån, bør du sætte dig grundigt ind i sagerne, så du er helt med på, hvornår og hvor mange penge, der skal betales tilbage, for det vil være flere penge, end du lånte, da låneudbyderen jo skal tjene penge på at låne penge ud. Blandt andet skal du være meget opmærksom på renten og ÅOP som betyder årlige udgifter i procent. Alt dette kan du læse mere om her

Køb billigt ind og spar 

Et andet område, er at købe ind, når der er tilbud. De fleste dagligvarer kommer jævnligt på tilbud, og her kan det betale sig at købe et lille lager, så du ikke risikerer at løbe tør og må købe f.eks. kaffe til fuld pris. At købe billigt gælder også med andre ting end dagligvarer. Lav din research og find den billigste model af f.eks. cyklen, sofaen eller crosstraineren i forhold til det behov, du har eller undersøg om du kan købe den brugt. 

Sælg ting du ikke bruger mere 

Økonomi handler både om indtægter og udgifter, og her ligger mange mennesker inde med guld i gemmerne. Her taler vi om gode ting, man ikke bruger mere og som man kan sælge og få en skilling for. I og med at brugtkulturen for alvor er ved at bide sig fast og flere og flere vælger at se, om de kan finde det, de skal bruge brugt, er der gode muligheder for at få solgt sine gamle ting. Har du for eksempel bøger, du ikke længere gider have stående i reolen, kan du sælge dem på en af de mange handelsplatforme for brugte ting. Du kan sælge næsten hvad som helst, også tøj, sko, tasker, møbler, cykler og træningsudstyr er der efterspørgsel på. 

Du kan som nævnt også se, om du selv kan købe det, du har brug for på en brugt børs inden du sætter kursen mod det nærmeste indkøbscenter. Der kan være mange penge at spare ved at købe brugt, og ofte kan man være heldig at finde ting, som endda ikke er brugt, men blot har været ejet af andre før. 

Categories
Annonce

Få succes med hjemmearbejdet

Er du én af de mange danskere, der fra tid til anden arbejder hjemmefra? Så er der visse ting, du med fordel kan gøre for at få et mere succesfuldt arbejdsliv derhjemme. Læs med her og find ud af, hvilke simple tiltag du kan gøre! 

Det er blevet mere og mere normalt at arbejde hjemme, enten det meste af tiden eller et par dage om ugen. Det giver masser af fleksibilitet og kan være praktisk i hverdagen, men det kan også have visse bagsider. Derfor er det godt at vide, hvad man kan gøre for at få det bedst mulige arbejdsliv derhjemme. 

Online sikkerhed på hjemmekontoret 

Først og fremmest skal du sørge for, at du begår dig sikkert online – også på hjemmekontoret. På https://minip.dk/ kan du lære alt det fornødne om sikkerhed på internettet, og du kan også blive meget klogere på IP-adresser. Hvis du arbejder for en virksomhed, har de brug for at kende din IP-adresse, så du kan blive logget på forskellige interne netværk. 

Indret dig inspirerende og ergonomisk 

Det fede ved hjemmekontoret er, at du helt selv bestemmer over indretningen. Det er altså nu, du kan give den gas med inspirerende citatplakater, grønne planter og andre ting, der kunne stimulere din arbejdsglæde. 

Det er også alfa og omega, at du indretter hjemmekontoret, så det er ergonomisk og godt for din sundhed. Et hæve/sænkebord og en god kontorstol er simpelthen uundværligt, ligesom en stor computerskærm også vil være godt for øjnene. Få flere tips til at indrette hjemmekontoret her

Husk at tage pauser i løbet af dagen 

En fare ved hjemmearbejdet kan være, at man i højere grad selv strukturerer sit program. Det kan for nogle betyde, at man ender med at spise frokost, mens man arbejder, og at man ikke får meget lys og luft i løbet af dagen. Det er imidlertid en faldgrube. 

Sørg altid for at holde de pauser, som du ellers ville have holdt på din arbejdsplads. I et kontorlandskab er det meget normalt, at der lige går fem minutter med at snakke her og hente en kop kaffe dér. Derhjemme er det også helt i orden lige at gå hen og trække lidt frisk luft fra vinduet eller hilse på naboen.